Тест на определение плоскостопия

Рекомендации по проведению теста на определение плоскостопия

Плоскостопие – это изменение формы стопы, характеризующееся опущением её продольного и поперечного сводов,следствием которого является быстрое утомление при ходьбе, боли в  стопах, коленях, бедрах и пояснице.

Для простого теста на плоскостопие понадобятся две вещи – краски и листок бумаги. Разрисовать подошву ноги краской любого цвета и наступить на бумагу. Стоять ровно, опираясь на всю стопу, иначе результат может быть ошибочным. Теперь внимательно рассмотреть след. В норме по внутреннему краю стопы идет выемка (отпечатка здесь нет), которая посередине занимает больше половины стопы. Если этой выемки нет вовсе или она узкая (половина стопы и меньше) - это указывает на плоскостопие.

Литература для подготовки:

Контроль за физическим состоянием детей дошкольного возраста: Авт.-состТ.А.Тарасова.